皆様こんにちは 交流委員会副委員長　西陣北野部会の中野です。

　非常に寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

　ご存知の方も多いかと思いますが、現在、京信JOCには、フットサル、ジョギング、テニスと3つの同好会があります。 　

　交流委員会の事業方針の中には、同好会に着目し、現役会員だけでなく卒業生とも深く関われる同好会を多くの現役会員に認知して頂き、同好会の活性化する事でタテの絆作りを構築するというのがあります。

　フットサルとジョギングについては以前に交流委員会メンバーがブログにアップしておりますので、今回はテニスについて書こうと思います。

　先日、私は12月11日（月）にこの寒い中をテニス同好会に参加して参りました。

　場所は小畑川テニスコートです。私は2回目の参加ですが、この日は、木村代表幹事にも来ていただきました。

　本日のメンバーです。写真のメンバー＋私を含めた2名の計6人です。
　

　まずは、体をならすためにミニラリーから始め、ラリー、サーブと練習します。

　私は、テニスの経験があるのですが、本日テニス初体験だという木村代表幹事、レクチャーを受けて一生懸命に練習しておられました。

練習の後、3ゲーム先取でダブルスのゲームをしました。 初心者の木村代表幹事もすぐに慣れてきてゲームに参加していただきました。 　

　最後のゲームに負けてしまい、コートにブラシをかける木村代表

　わざわざブラシまでかけてもらい、本当に申し訳ありませんでした。 　 　

　私も久しぶりに真剣にラリーをして日頃の運動不足を痛感しました。

　テニスの魅力は、球を打つときの爽快感だと思います。 野球やゴルフなどと違って、上手くなってくるとより多くの球を打ちますし、走りながらボールを打つので、

　　①足腰が鍛えられる。
　　②瞬発力・バランス感覚を養える。
　　③集中力が鍛えられる。 　 　

　などの利点があります。
　そしてラリーが続くと走り続けなければならないので、知らないうちに持久力が身につきます。
　またゲームの中では、どのコースにボールを打つのか、どれくらいの強さ又は高さで打つのか等の戦略と戦術が大切になってきます。

　やればやるほど奥が深いスポーツですね。 　

　テニス同好会は、月1回　第2月曜日　の19：00～21：00　で
　主に西院テニスコートもしくは小畑川テニスコート（洛西ニュータウン）で活動しております。 　

　テニス同好会はフットサル・ジョギングと比べると、まだまだメンバーが少ないのが現状です。
　しかし、その分初心者の方でも同好会メンバーがしっかりレクチャーしてくれますので、気軽に始めやすいと思います。

　皆様もこの機会にテニスを始めてみませんか？

　興味のある方は、交流委員会メンバーもしくは部会長まで。 　

　最後までお読みいただきありがとうございました。

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