Report事業報告

◼︎ 事業名

令和7年度 第1回HAPPY BURGER事業「ビジネスパーソンのメンタル力」

◼︎ 開催日時

令和8年2月4日（水） 18時30分~20時20分

◼︎ 開催場所

コミュニティ・バンク京信 本店3F 京信ホール

◼︎ 講師

順天堂大学スポーツ健康科学部客員教授
株式会社CORAZON チーフコンサルタント

荒木香織 様

◼︎ 参加者

JOC会員：92名
会員企業社員：20名

みなさまこんにちは。
HAPPY BURGERプロジェクト 本店部会の鳴海力哉と申します。

過日、京信ホールにおきまして、第1回HAPPY BURGER事業「ビジネスパーソンのメンタル力」を開催いたしました。

この場をお借りいたしまして、ご参加いただきました皆様に厚く御礼申し上げます。

さて、早速ではございますが、当日の様子を交えながら事業のご報告をさせていただきます。

司会は、HAPPY BURGERプロジェクト副リーダーである洛南部会 野坂さんに務めて頂きました。

堂々とした進行で事業のスタート切ってくれました。

次に、HAPPY BURGERプロジェクト 本店部会/瀧田リーダーより本事業の趣旨説明を行いました。

続いて、講師の株式会社CORAZON チーフコンサルタント 荒木香織先生をご紹介いたしました。

荒木先生は、「ブライトンの奇跡」とも呼ばれるラグビー日本代表の大躍進をメンタルトレーナーとして支え、現在においても様々なアスリートや経営者、各界著名人をメンタルトレーニングの観点から支援されておられます。

また、順天堂大学においても教鞭を取っておられる他、書籍やご講演など、日本におけるメンタルトレーニングの第一人者として幅広くご活躍されておられます。

今回の講演では、「ビジネスパーソンのメンタル力」というテーマで「講演」と「個人ワーク」の2部構成で実施して頂きました。

第一部である「講演」パートでは、「メンタル」というものについての基礎的な知識と「自分自身を知ることの大切さ」を中心に据えた内容のお話を講義頂きました。

様々な学びがありましたが、特に印象に残っているのは「心理的レジリエンス」についてのお話です。「心理的レジリエンス」とは、どの様な環境にあっても、自分を守り、心の機能を維持し、自分の強みを全面に出す力のことで、この力を鍛えることがいわゆる「メンタルトレーニング」につながるのだとか。

また、そのためには、自分自身の価値観や考え方の特性をしっかりと把握しておくことが何よりも重要であると言うことを学ぶことができました。

その他にも、一流アスリートや先生の実体験から基づいたエピソードを、時にユーモアを交えてお話いただき、一般的な座学では得られない深い学びを得ることができました。

第二部の「個人ワーク」パートでは第一部の主題でもありました「自分を知ること」を中心としたワークをご準備いただきました。

なお、第1回で記入したシートは第2回事業でも使用するとのことで、残る部分は宿題として持ち帰ることに。（第2回でも同じものを配布いたしますので、第2回からの参加もご安心ください）

その後、HAPPY BURGERプロジェクト 嵯峨野部会の玉木担当幹事より謝辞の挨拶があり、講演は終了となりました。

事業後のアンケートや個別での感想として、

『ワークがあって、節々になるほど！と思える助言があった』

『ひと×環境＝行動の図式が非常にわかりやすかった』

『自分自身を知ることが、結果、周りにも良い影響を与えることができると改めて感じた。』

『ストレスフルな生活をしているので、改めて振り返るきっかけになりました』

など多くの嬉しいお言葉を頂戴し、メンバー一同、大変嬉しく感じております。

次回も、参加者の方に新たな発見やより深い学びをお届けできるよう、瀧田リーダーを筆頭に、メンバー一同、精一杯運営してまいります。

ぜひ次回、3月4日（水）開催の第2回HAPPY BURGER事業も楽しみにお待ちください！

【 第2回 HAPPY BURGER事業告知 】

■ 事業名

令和7年度 第2回HAPPY BURGER事業「ビジネスパーソンのリーダーシップ」

■ 開催日時

2026年3月4日（水）18時30分～20時20分予定（受付：18時00分開始）

■ 開催場所

コミュニティ・バンク京信 本店

■ 回答

JOC会員専用アプリ（TUNAG）より出欠回答をお願いします。（2月25日 締切）