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情報委員
writer：山口 昌宏
11.09.09
こんにちは。情報委員会の山口です。いつもありがとうございます。
朝の時間と朝ごはんを大切にされてるかたが多いと思うのですが、朝ごはんは何派ですか？
焼くだけかんたんトースト派、お腹もちのいいご飯派、シリアルやパンケーキなどなど好みや事情でわかれてるかと思います。
山口家は3人とも納豆ご飯、3歳の息子も上手にお箸をくるくるできてます。最近入れ始めたキムチは味の相性に加えて免疫力の面でもGoodです。
左にちらりと見えるのは食事の後半に食べるヨーグルトです。こちらもきな粉を入れて、タンパク質と食物繊維をアップ。このところはさらに豆乳とハチミツを投入、ミキサーにかけてドリンクになってます。
これらにたまに自家製味噌の味噌汁が加わって、朝ごはんの出来上がり。なんだかほとんど米と豆です。
日によっては砂糖入りコーヒーも付けて、カフェインと砂糖で朝のロケットスタートも狙ってます。
暑さ寒さも彼岸まで。もうすぐ収穫の秋ですね。寒暖の差がはげしい日もありますので、ご自愛ください。 カテゴリ：情報 |
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コメント(5)
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rじゃなくてlでした(*_*)
onryじゃなくてonlyでした(>_
垣口さん
納豆スト、素晴らしいネーミング！
チーズでも美味しそうですね。
玄米茶をおすすめしていただいて、さすがお茶屋さん・・・。
実は味噌汁にきな粉や納豆にきな粉、それにご飯やトーストにも
きな粉がイケたりします（笑）
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ヒガシさん
コーヒーオンリー、なんだか意外です。
オムレツとサラダあたりを食べてはりそうなイメージです。
旅行や出張のときだけなのは、気合いの入れどころなんでしょうか？
納豆は3人分混ぜるのが僕の係です。
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辻本さん
ヨーグルトは快腸になりますよね。
僕も同じく、です。
きな粉は今度持ってあがりますので、
地下水のプールで泳がせてくださ（コラ
小生は友人の勧めで毎朝必ず、おはヨーグルトでLG21を一個食べます。
おかげさまで快適快腸生活ですよ♪
ヨーグルトにきな粉を入れるのんは良さそうですね。
今度試してみるのできな粉ください（コラ
朝はコーヒーonryです。
美味しそうな納豆＆キムチですね。
ご飯も粒が綺麗。
旅行とか出張の時だけ朝食食べます。
お茶屋の私がお薦めするのは・・・ゴ・ハ・ンではなく
トーストの上に納豆とマヨネーズを乗せてチ～ン！
そう！その名も『納豆スト！』(汗)
一度試してみて下さい！美味しいですよ！
最後はお茶屋らしく・・・
納豆ストには香ばしい『玄米茶』などはいかがですか！