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南部会ゴルファーセミナー |
09.10.10
情報委員会ブログ数珠繋ぎ4番目に登場いたしました、情報副委員長の吉田(嵯峨野部会)です。
日頃は皆様の暖かい御協力に感謝いたします。 時間が経つのが早く、杉本代表幹事を筆頭とする第16期がスターして早半年が過ぎました。 半年といっても内容の濃い日々だと思います。 先日、JOCニュース第2号を皆様にお届けさせて頂きました。 情報委員会では、12月発行予定の第3号に向けてもう既に始動しております。 これからも皆様の所へ情報委員のメンバーが御邪魔させて頂きますので御協力宜しくお願い致します。
昨日、南部会主催の 「ゴルファーのための身体コアコンディショニングセミナー」 へ、杉本代表幹事、西田副代表幹事、蒔田洛南部会長、森田伏見部会長、洛南部会の皆さん と共に参加させて頂きました。 講師の先生は、南部会長の寺坂さんの中学・高校・大学の御友人で、理学療法士の山本大造先生です。 今回のセミナーでは、 「ぶれない軸を作ることが、安定したゴルフスイングには最も重要」 という視点から 「ストレッチ・マッサージ・エクササイズ」 を融合させて、ねじれる体作りをする。 山本先生の治療院karada mill(カラダ・ミル)では、寺坂部会長の会社で製造されている ストレッチポールを使って治療をされているそうです。 講習もこのストレッチポールを使っての講習となりました。
山本先生より説明を聞いています。
最初に体の稼動範囲を確認
少し恥ずかしい格好
ストレッチポールを使ってのストレッチ
杉本代表幹事のご挨拶 明日早速コースに出て試し打ち
ストレッチポールでの動作は簡単で寝そべる空間があれば何時でも出来、 激しい動作等一切ないので汗もかかずに出来ます。 私自身、以前よりたまに通っている接骨院でストレッチポールを使っておりました。 そして、寺坂部会長の会社で作っているとお聞きし購入させてもらい、家でごろごろと上に寝そべっています。 今では愛用者です。 早くゴルフに行ってみて変わったかどうか試してみたいです。 杉本代表、今日の結果教えてくださいね。 セミナーの後は懇親会です。 皆さんで今期のJOCのこと、今後のこと熱く語り合いました。 寺坂部会長楽しい時間どうもありがとうございました。
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